パーソナルトレーニング
うるま市のパーソナルトレーニング — リハビリからアスリート支援まで
ミナギルのパーソナルトレーニングは、ただ鍛えるだけでなく「身体の機能を高める」ことを重視しています。
理学療法士・トレーナーの専門知識を活かし、ケガ後のリハビリや姿勢改善、ダイエット、アスリートのパフォーマンスアップまで一人ひとりに最適化したプランをご提案します。
パーソナルトレーニングの特徴
- 整体・鍼灸・スポーツ医学と連携したトータルサポート
- 医療・リハビリ現場経験を持つスタッフによる指導
- 高校バスケチームなどスポーツ現場での実績
パーソナルトレーニングの対応
- ケガや痛みからの復帰リハビリ
- ダイエット・体力向上
- 姿勢改善・機能改善
- スポーツ競技のパフォーマンス強化
パーソナルトレーニングメニュー
- 健康づくりのパーソナルトレーニング
健康づくりやダイエットのためのトレーニング - リハビリのためのパーソナルトレーニング
手術や入院などで衰えた体力の回復を目的としたトレーニング - スポーツパフォーマンスのためのパーソナルトレーニング
アスリートのパフォーマンスアップを目的としたトレーニング
トレーニングの流れ
- カウンセリング・動作チェック
- 個別プログラムの作成
- マンツーマン指導
- 定期的な評価とプラン修正
ご利用料金
- パーソナルトレーニング50 1回分 8,800円
- パーソナルトレーニング45 4回券 6,600円
- 学生プランあり